کراتین مونوهیدرات 250 گرمی مای پروتئین

Impact Creatine MyProtein: مکمل عضله‌ساز و انرژی‌بخش برای ورزشکاران

Impact Creatine از برند MyProtein یک مکمل حرفه‌ای است که به ورزشکاران کمک می‌کند قدرت و استقامت خود را افزایش دهند و عضلاتشان سریع‌تر رشد کند. این محصول یکی از محبوب‌ترین کراتین‌ها در بازار است که به دلیل کیفیت بالا، جذب سریع و فرمول خالص، طرفداران زیادی دارد.

---

ویژگی‌ها و ترکیبات

• کراتین مونوهیدرات خالص: هر سروینگ حاوی ۵ گرم کراتین مونوهیدرات با کیفیت بالا است که به عضله‌ها انرژی لازم برای تمرین‌های شدید می‌دهد.

• فرمول بدون مواد افزودنی غیر ضروری: بدون شکر، بدون رنگ مصنوعی و بدون مواد پرکننده اضافی.

• محلول در آب یا نوشیدنی‌ها: به راحتی با آب، شیر یا نوشیدنی‌های ورزشی ترکیب می‌شود و سریع جذب بدن می‌شود.

---

مزایا

• افزایش قدرت و انرژی: کراتین موجود در این محصول به بدن کمک می‌کند در تمرین‌های شدید و انفجاری انرژی بیشتری داشته باشد.

• بهبود استقامت و ریکاوری: سرعت ریکاوری عضلات پس از تمرین افزایش می‌یابد و خستگی کاهش می‌یابد.

• حجم عضلانی بیشتر: مصرف منظم کراتین باعث افزایش حجم عضلانی و قدرت عضله‌ها می‌شود.

• استفاده آسان و انعطاف‌پذیر: بدون نیاز به ترکیب پیچیده، می‌توان آن را با نوشیدنی‌ها مصرف کرد.

---

نحوه مصرف

• معمولاً ۵ گرم در روز، قبل یا بعد از تمرین، با آب یا نوشیدنی دلخواه ترکیب شود.

• برای دوره بارگیری (اختیاری)، می‌توان روزانه تا ۲۰ گرم به مدت ۵-۷ روز مصرف کرد و سپس به ۵ گرم نگهداری روزانه رسید.

---

نکات مهم

• مصرف کافی آب در طول روز ضروری است.

• افراد با مشکلات کلیوی قبل از مصرف باید با پزشک مشورت کنند.

• مصرف بیش از حد توصیه نمی‌شود، زیرا باعث ناراحتی گوارشی می‌شود.

---

جمع‌بندی

Impact Creatine MyProtein یک مکمل ساده و موثر برای افزایش قدرت، استقامت و حجم عضلانی است. خلوص بالا، سهولت مصرف و تاثیر سریع آن، این محصول را به یکی از انتخاب‌های اصلی ورزشکاران حرفه‌ای و مبتدی تبدیل کرده است.